We have detected that you are located in . Do you want to switch to the local site?
Veza između debljine i hipertenzije (povišenog krvnog pritiska) dobro je utvrđena u medicini, ali zašto se ta dva stanja tako često javljaju zajedno? I kako vam bolje razumijevanje njihove povezanosti može pomoći da smanjite rizik od ozbiljnih posljedica po zdravlje?
Etimologija riječi „hipertenzija” pomaže razjasniti medicinski pojam kojim zdravstveni radnici opisuju povišen krvni pritisak. Izraz se sastoji od dva dijela: „hyper” – iznad/više/prekoračeno i „tension” – istezanje ili napetost. Kod hipertenzije je krvni pritisak iznad zdravih nivoa, što dodatno opterećuje krvne sudove.
Određena stanja, poput nekih malignih bolesti ili bolesti koje sužavaju arterije, mogu uzrokovati nagli porast krvnog pritiska. Tada govorimo o sekundarnoj hipertenziji, jer je povišeni pritisak zapravo posljedica nekog drugog poremećaja.
Kod 85–95% pacijenata ipak ne postoji jasan uzrok za hipertenziju – riječ je o primarnoj ili esencijalnoj hipertenziji, koja se obično razvija sporo tokom godina.
Iako jedinstven uzrok primarne hipertenzije nije utvrđen, nova istraživanja zaključuju da debljina vjerovatno stoji iza čak tri četvrtine takvih slučajeva.
Debljina može povisiti pritisak na nekoliko načina:
I debljina i hipertenzija podižu rizik od srčanih bolesti, infarkta i moždanog udara, ali istraživanja pokazuju da njihova kombinacija taj rizik još dodatno povećava.
Većina osoba s hipertenzijom nema nikakve simptome, čak ni kod izrazito opasnih vrijednosti. Ako živite s debljinom ili drugim stanjima koja povećavaju rizik od povišenog krvnog pritiska, barem jednom godišnje izmjerite pritisak kod zdravstvenog radnika.
U većini zemalja pritisak može izmjeriti doktor porodične medicine, a u nekima i apoteke imaju uređaje za mjerenje pritiska.
Poznavanje vlastitih vrijednosti pritiska – te svijest o povišenom krvnom pritisku – prvi je korak prema kontroli ovog zdravstvenog stanja i smanjenju ukupnog rizika od srčane bolesti, infarkta ili moždanog udara, uz napomenu kako ništa ne biste smjeli poduzimati bez dogovora s vašim timom doktora.
Hipertenzija se ne može „izliječiti“, ali postoji više vrsta lijekova koji pomažu kod upravljanja povišenim pritiskom, a zdravije životne navike (prestanak pušenja, vježba, uravnotežena ishrana) mogu pomoći u regulaciji i prevenciji.
Ako vi ili neko vama blizak ima višak kilograma, to ne znači da je visoki pritisak neizbježan – redovno mjerenje i savjetovanje s doktorom čine temelj za sve dodatne korake za očuvanje zdravlja.
